Tush \u2013 bu haqiqiy hayotga o\u2019xshamaydigan, boshqa hayotni yashab o\u2019tadigan bizning ikkinchi realligimizdir. Tushda biz parvoz qilishni, suv ostida nafas olishni, bosh aylantiradigan harakatlarni bajara olamiz\u2026 Ammo bu \u2013 hali hammasi emas.<\/p>\n\n\n\n
Tush paytida sizning tanangizbilan sodir bo\u2019ladigan narsa, siz o\u2019ylaganingizdan ham g\u2019aroyibdir! Bizningmazkur tushlar haqidagi maqolamizni diqqat bilan o\u2019qing, tushingiz ma\u2019nosiniesa tush tabiri kitobidan bilib olishingiz mumkin.<\/p>\n\n\n\n
Olimlar, \u201ctez tush\u201d vaqtida inson yangi bilimlarnio\u2019rganishi mumkinligini aniqladilar, va bu tush paytida bosh miyasi juda aktivishlar ekan. Bu bu bosqich qanchalik uzoq davom etsa, shunchalik ko\u2019pma\u2019lumotni tush davomida o\u2019rganib olishimiz mumkin.<\/p>\n\n\n\n
O\u2019z tushlarini nazorat qilib biluvchi odamlar, odatda buni qanday qila olishni bilmaydiganlar yoki umuman uni eslab qololmaydiganlardan ko\u2019ra baxtliroq hisoblanishadi. Kelajakdagi sodir bo\u2019lishini xohlayotgan voqealar haqida uzoq vaqt bir xil tushni qaytib-qaytib ko\u2019radiganlar esa, orzulari ushalishiga, orzusini tushida ko\u2019rolmaydiganlardan ko\u2019ra, odatda ko\u2019proq yetishadi. Buning hech qanday g\u2019ayritabiiy joyi yo\u2019q: tushda bo\u2019lsa ham, ijobiy tuyg\u2019ularni his qilganimizda, miya hujayralari aktivroq harakat qilishni boshlaydi. Bundan tashqari, yoqimli tushdan so\u2019ng biz ancha tetik va yutuqqa erishishga moyil bo\u2019lib uyg\u2019onamiz.<\/p>\n\n\n\n
Chuqur, tinch uyqu paytida tana va miya tinchlanadi, va avvallari bir necha qavat ostida qolib ketgan xotirlar yuzaga chiqadi. Shu uchun, agar sizga kerakli ma\u2019lumotni qiynalib eslamoqchi bo\u2019lsangiz, unda uxlang. Yaxshisi, yotoqda bir o\u2019zingiz bo\u2019lsangiz, xonaga tashqaridan shovqinlar kirmaydigan bo\u2019lsa, — unda sizning organizmingiz tezroq tinchlanadi, va kerakli xotiralar juda katta ehtimollik bilan xotirangizda tiklanadi.<\/p>\n\n\n\n
Tushlarni nazorat qilishni o\u2019rganganlar va uning syujetini o\u2019z xohishlariga xos tuzadiganlar ba\u2019zida tushlarga nosog\u2019lom bog\u2019liqlikni his qilishni boshlaydilar va real hayotga umuman qaytgilari kelmaydi. Bu \u2013 nosog\u2019lom qiziqishning yana bir turi, alkogolizm va o\u2019yin havaskorligi singari, — to\u2019g\u2019risi, xudoga shukurki, bu juda kamdan-kam uchraydigan holat. Uning davolanishi bilan ko\u2019proq psixoterapevt-mutaxassislar shug\u2019ullanishadi.<\/p>\n\n\n\n
Ko\u2019pincha tungi qo\u2019rqinchli tushlar real hayotda boshdan kechiradigan yomon xotiralar yoki noxushliklar bilan bog\u2019liq. Ulardan qutulish uchun, birinchi navbatda, yomon tushlarni hayotga aynan nima keltirib chiqarganini tushunish, va bu muammoni hal qilish uchun biror bir qadamlarni qo’yish kerak bo\u2019ladi. Agar siz qo\u2019rqinchli tushlarni hech qanday sababsiz ko\u2019rsangiz, balkim, tunga qarab haddan ziyod ovqatlanmaslik va uyqudan oldin, ujas filmlar u yoqda tursin, kuchli syujetli filmlar ko\u2019rmaslik kerak.<\/p>\n\n\n\n
Siz o\u2019z buyurtmangiz bo\u2019yicha tush ko\u2019rishga so\u2019zsiz kuchingiz yetadi. Bu uchunosonidan boshlang: endigina uyg\u2019onganingizda, o\u2019z tushlaringiz syujet larini yoziboling, va ular ichida nima haqiqat bilan bog\u2019liq, nima esa butunlay fantaziya olamigategishliligini alohida belgilab qo\u2019ying. Bu sizni nafaqat tushlarni eslab qolishingizga,balki ularni nazorat qilishga imkon beradi. Biroz vaqtdan so\u2019ng, siz buyurtma qilgantushni ko\u2019rishingiz mumkin, agar uyqu oldidan uning xohishiy syujetini yaxshilabtasavvur qilsangiz, albatta.<\/p>\n\n\n\n
Ba\u2019zi odamlar, kelgusida aynan ularni nima kutishi haqida bashorat qiluvchi tushlarni ko\u2019rganlar. Shunday qilib, prezident Avraam Linkoln tushida o\u2019z o\u2019limini ko\u2019rgan, Mark Tven esa kelajakdagi akasining o\u2019limini o\u2019z tushida ko\u2019rgan. Birvaqtning o\u2019zida bir necha kishi \u201cTitanik\u201d ning fojiasini, uning haqiqatda ro\u2019yberishidan oldin, tushlarida ko\u2019rishgan. Olimlar haligacha bu fenomenni tushuntiraolmayaptilar, ammo ularning eng ilmiy jihatdan fikrlovchilari ham bu faktniinkor etmaganlar. Shuning uchun, agar siz biror muhim hodisani tushingizdako\u2019rgan bo\u2019lsangiz, bunda bu tush sizga haddan tashqari haqiqiydek tuyulsa,unda uni fikrlash uchun yangi ozuqa deb qabul qilavering.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tush \u2013 bu haqiqiy hayotga o\u2019xshamaydigan, boshqa hayotni yashab o\u2019tadigan bizning ikkinchi realligimizdir. Tushda biz parvoz qilishni, suv ostida nafas olishni, bosh aylantiradigan harakatlarni bajara olamiz\u2026 Ammo bu \u2013 hali … Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":137822,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-137821","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-qiziqarli-faktlar","entry"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.0","language":"ru","enabled_languages":["uz","kr","ru"],"languages":{"uz":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"kr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"ru":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137821"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137821\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":137823,"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137821\/revisions\/137823"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/137822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/milliycha.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}