Kofeni shakarsiz ichish tavsiya etilmasligini bilasizmi?

Ispaniyalik olimlar qahvani shakar bilan ichish kerak degan xulosaga kelishdi. Bu miya faoliyatini yaxshilashning yagona usuli.

40 ta ko’ngilli ishtirok etgan bir qator tadqiqotlar o’tkazildi. Tajribalar natijasida kofein glyukoza bilan o’zaro aloqada bo’lib, miyaning kontsentratsiya qilish qobiliyati, hushyorligi va xotirasini oshirish uchun ma’sul bo’lgan qismlarining faolligini oshirishi ma’lum bo’ldi.