Milliylik-millat ko'zgusi
— Aslida qarsillash suyak emas, balki, bo’gʻim sohasida boʻladi. Demak baʼzida keskin harakat sababli boʻgʻimlardagi suyaklarning taʼsir qismlari kengayadi va suyuqlik yetishmovchiligi sababli gaz pufakchalari paydo boʻladi.
— Bunday boʻshliqlarning paydo boʻlishida ovoz chiqadi va biz uni qarsillash deb tushunamiz. Sogʻlom insonda bunday qarsillash davri 15 daqiqadan uzoq boʻlishi kerak.