Nonushta vaznni nazorat qilishga yordam beradi
Olimlarning tadqiqotlari shuni ko’rsatadiki, muntazam ravishda nonushta qiladigan odamlar odatda sog’lom va me’yoriy vaznga ega bo’ladilar. Nonushtani ko’pincha o’tkazib yuboradigan odamlarda esa ortiqcha vazn yoki salomatlik bilan bog’liq muammolar ko’proq uchraydi. Shuning uchun kunni sog’lom va to’yimli nonushta bilan boshlash nafaqat kuch va energiya beradi, balki ortiqcha vazndan saqlanishga ham yordam qiladi…
O‘xshash so‘zlar
- Nonushta qiladigan odamlar
- Notalarni kim ixtiro qilgan?
- Nurlanish nima?
- O’rdak sindromi haqida bilasizmi?
- O’rmon alvastisi nima?
- O‘rdaklar tovushi aks sado bermaydi — bu uzoq vaqtgacha ilmiy jumboq bo‘lib kelgan
- Ocharvoh nima?
- Ochofatlik – salomatlikning jiddiy dushmanidir
