Milliylik-millat ko'zgusi
Oshqozon-ichak trakti uchun eng batxazm ovqatlar bu – achchiq va qizarib pishgan ovqatlardir. Misol uchun, kabob besh kungacha ichakda saqlanib qolishi mumkin. Ko’pchilikni hayratda qoldiradigan og’ir ovqatlar ro’yxatiga marxamat. Bular piyoz, tsitrus mevalar, barcha turdagi karamlar, muzqaymoq va kartoshka pyuresi ham kiritilgan…