Girl in a jacket
Girl in a jacket
Girl in a jacket

Bir sutka uxlamaslik nimaga olib keladi?

Bir kundan ko’p uxlamaslik kuchli uyquchanlik, zaiflik, kontsentratsiyani yomonlashishiga olib keladi.

Ikki kunlik uyqusizlik esa asab tizimidagi uzilishlar, ovqat hazm qilish bilan bog’liq muammolar, sovuqqonlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Uzoq vaqt uxlamagan inson vaqti-vaqti bilan ongni boshqarishni butunlay yo’qotadi: beixtiyor uxlab qolish holatlari bo’ladi.

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan

Girl in a jacket
Girl in a jacket
Girl in a jacket